منتدى انترنت كافيه


منتدى انترنت كافيه هو منتدى عام و يشمل جميع المجالات مثل (العاب - افلام - حوارات - ترفيه - كره قدم - سيارات - برمجه - شعر - سياحه - اسلاميات - لغات اجنبيه - ... والكثير)
 
الرئيسيةانترنت كافيهاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول








المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 6 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 6 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 164 بتاريخ الثلاثاء يناير 02, 2018 12:40 pm
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 2309 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو AHENE فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 36788 مساهمة في هذا المنتدى في 4843 موضوع
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
LimoMan - 11484
 
AMY - 4512
 
//الوردة البيضاء// - 2710
 
اجمل احساس - 2484
 
شهدالحياه - 2037
 
sica2002us - 1902
 
Dr.Mohamed - 1288
 
elsheref - 1195
 
momaz - 968
 
nora - 872
 
تصويت
ما رأيكم فى التصميم الجديد للمنتدى (9/10/2011)؟
ما شاء الله، تعديل موفق و تصميم روعه
67%
 67% [ 6 ]
احتاج بعض الوقت للحكم عليه، و لكنه يبدو مميزا
11%
 11% [ 1 ]
اممم، التصميم السابق كان افضل نوعا ما
0%
 0% [ 0 ]
للأسف،هذا التصميم الجديد لم ينال اعجابى تماما
22%
 22% [ 2 ]
مجموع عدد الأصوات : 9
المواضيع الأخيرة
» ما هي بطاقات الالعاب وفي ماذا يتم استخدامها وأشهر أنواعها
الأحد فبراير 19, 2017 12:22 pm من طرف marwan essam

» أجمل تشكيلة مراجيح حدائق وبرجولات
الخميس مايو 12, 2016 1:11 pm من طرف mafcotrade

» افضل الشمسيات ومراجيح الحدائق بارقى التصميمات وافضل الاسعار
الأربعاء مايو 04, 2016 4:57 pm من طرف mafcotrade

» احدث كراسي حدائق وشاليهات
الخميس أبريل 07, 2016 5:22 pm من طرف mafcotrade

» ترابيزات وكراسى مودرن للبيع
الأربعاء مارس 30, 2016 11:48 am من طرف mafcotrade

» كراسى مناسبات وحفلات للفنادق والكافيهات والمطاعم
الأحد أكتوبر 25, 2015 2:57 pm من طرف mafcotrade

» كراسى متداخله ملونه واثاث للكافيهات والحدائق
السبت أكتوبر 10, 2015 3:46 pm من طرف mafcotrade

»  كراسى للحفلات والفنادق وللنوادى والمطاعم وغيرها
الأربعاء أغسطس 26, 2015 5:49 pm من طرف mafcotrade

»  اثاث راتان مستورد للحدائق والفيللات والكافيهات
الثلاثاء أغسطس 18, 2015 5:23 pm من طرف mafcotrade

»  اثاث راتان للحدائق والفيللات والكافيهات
الثلاثاء أغسطس 04, 2015 4:02 pm من طرف mafcotrade

» شكرا جزيلا
السبت يوليو 11, 2015 10:00 pm من طرف فضاء

» الأطباق الطائرة: حقيقة أم خيال؟
السبت يوليو 11, 2015 9:48 pm من طرف فضاء

» كراسى فيرفورجيه ملونه واثاث للكافيهات والحدائق
الإثنين يوليو 06, 2015 3:22 pm من طرف mafcotrade

» كراسى فيرفورجيه ملونه واثاث للكافيهات والحدائق
الإثنين يوليو 06, 2015 3:20 pm من طرف mafcotrade

» برنامج محاسبة
الأحد يوليو 05, 2015 12:14 pm من طرف hebadexef

» ترابيزه ال سى دى من مافكو تريد
الخميس يونيو 04, 2015 6:07 pm من طرف mafcotrade

» اثاث وكراسى وترابيزات للكافيهات والمطاعم
الأحد مايو 17, 2015 5:24 pm من طرف mafcotrade

» كراسى بار ومطبخ متعدده الالوان والاشكال
الأحد مايو 03, 2015 5:04 pm من طرف mafcotrade

» كراسى ملونه للمصايف والكافيهات والحدائق
الثلاثاء أبريل 07, 2015 3:49 pm من طرف mafcotrade

»  كراسى الومنيوم
الخميس مارس 05, 2015 2:01 pm من طرف mafcotrade


شاطر | 
 

 سلطة البروكلى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
AMY
مستشاره المدير العام ومشرفه عامه على أقسام الأسره و المجتمع و مشرفه على قسم الصور
مستشاره المدير العام ومشرفه عامه على أقسام الأسره و المجتمع و مشرفه على قسم الصور
avatar

انثى
عدد الرسائل : 4512
نقاط : 2457
العمر : 32
العمل/الترفيه : محاسبــــــــــة
الدوله : مصـــــر
رقم العضويه : [ 128 ]
تاريخ التسجيل : 08/09/2008


مُساهمةموضوع: سلطة البروكلى   السبت أكتوبر 04, 2008 12:23 am






المقادير:

ثمرتان بروكلي مقشرة ومقطعة إلى أجزاء صغيرة
1/2 كوب زبيب
1/4 كوب بذور عباد الشمس محمصة
1/2 ثمرة بصل مقطعة إلى أجزاء صغيرة
1ملعقة كبيرة مايونيز
ملعقتان كبيرتان عصير ليمون أو خل
زيت زيتون


الطريقة:

يغمس الزبيب في ماء دافئ لبضعة دقائق (10- 15) دقيقة وينتشل منه ويجفف
تحمص بذور عباد الشمس في إناء علي نار هادئة بدون إضافة أي نوع من أنواع الزيوت لها مع التقليب باستمرار حتى يصبح لونها بنياً.
يخلط البروكلي والزبيب والبصل وبذور عباد الشمس مع التقليب جيدا لبضعة دقائق بعد إضافة زيت الزيتون
يضاف إلى البروكلي المايونيز وعصير الليمون بعد رفعه من علي النار,ويقدم وبالف هنا وشفا




_________________






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
LimoMan
المديـــــــــر العــــــــــــام
المديـــــــــر العــــــــــــام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 11484
نقاط : 9355
العمر : 35
العمل/الترفيه : مهندس برامج
الدوله : Egypt
رقم العضويه : [ 1 ]
تاريخ التسجيل : 27/12/2007


مُساهمةموضوع: رد: سلطة البروكلى   الإثنين أكتوبر 06, 2008 10:11 pm

سمعت كثيرا عن فوائد البروكلى كجزء من الطعام

و السلطه عموما فوائده معروفه ايضا

لذا اتوقع ان تكون القيمه الغذائيه لهذه السلطه عاليه جدا

هذا بالاضافه الى كونها من المقبلات قبل تناول الطعام

ومشكوره يا ايمى على الطريقه

239-9 239-9 239-9

_________________





Our Facebook Group



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://internetcafe.ahlamontada.com
AMY
مستشاره المدير العام ومشرفه عامه على أقسام الأسره و المجتمع و مشرفه على قسم الصور
مستشاره المدير العام ومشرفه عامه على أقسام الأسره و المجتمع و مشرفه على قسم الصور
avatar

انثى
عدد الرسائل : 4512
نقاط : 2457
العمر : 32
العمل/الترفيه : محاسبــــــــــة
الدوله : مصـــــر
رقم العضويه : [ 128 ]
تاريخ التسجيل : 08/09/2008


مُساهمةموضوع: رد: سلطة البروكلى   الثلاثاء أكتوبر 07, 2008 2:16 pm

فعلا البروكلى غنى بالفيتامينات الهامة للجسم
لكن هناك الكثير لا ياكلونه منهم انا بصراحة
لكن باذن الله سوف اقوم بتجربته عما قريب
وسوف اقول لكم رايى فيه

_________________






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سلطة البروكلى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى انترنت كافيه :: منتدى الأسره و المجتمع :: قسم المطبخ و اسراره :: قسم السلطات و المقبلات-
انتقل الى: