الأطعمة الصحية تزيد الشعور بالجوع

الأطعمة الصحية تزيد الشعور بالجوع

أفادت دراسة علمية بأن الأشخاص الذين يتناولون
طعاما يعتقدون أنه صحي يتزايد لديهم الشعور بالجوع مقارنة مع أولئك الذين
يستهلكون الطعام نفسه مع وصفه لهم بأنه لذيذ.

ونشرت هذه الدراسة، التي أجراها
البروفيسور أييليت فيشباش من جامعة شيكاغو الأميركية في دورية أبحاث
المستهلك.

وذكر فيشباش أنه حين يشعر الناس أن عليهم
استهلاك طعام صحي، فإن تناوله يشعرهم بالجوع.

وأضاف أنهم يشعرون بجوع أكبر لو لم
يتناولوا أي شيء على الإطلاق أو لو استهلكوا ذلك الطعام بدون التفكير
بفوائده الصحية.

وشملت هذه الدراسة 51 طالبا جامعيا، طلب
منهم تناول قطعة شوكولاتة غنية بالبروتين، قيل لبعض منهم إنها تتمتع بفوائد
صحية وتحتوي على الكثير من البروتين والفيتامين والألياف، فيما قيل للبعض
الآخر إنها لذيذة.

وأشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين
تناولوا القطعة مع اعتقادهم بأنها صحية أكدوا شعورهم بالجوع أكثر من
الآخرين الذين تناولوها وهم يعتقدون أنها لذيذة.

وقد طلب من مجموعة أخرى وصف درجة إحساسهم
بالجوع بعد النظر إلى قطع الشوكولاتة دون تذوقها.

وظهر أن معدل الجوع لديهم هو نفسه المعدل
لدى الأشخاص الذين تناولوا قطعة الشوكولاتة اللذيذة، ما يعني أن قطعة
الشوكولاتة الصحية جعلتهم يشعرون بجوع أكبر.

تسلم ايدك يا اخ ليمو على المعلومة دى
بارك الله فيك

الأطعمة الصحية تزيد الشعور بالجوع 790267

شكرا مديرنا على المعلومه المفيد ه سلمت الأطعمة الصحية تزيد الشعور بالجوع 550418

امونه ابوها كتب:: شكرا مديرنا على المعلومه المفيد ه سلمت

العفو يا اختى

لا توجد أفضل من الاطعمه الصحيه

التى هى من شأنها تكوين جسم صحى

لأن الصحه نعمه ما بعدها نعمه

وتسلمى يا امونه على المرور الجميل

الأطعمة الصحية تزيد الشعور بالجوع 600951

الأطعمة الصحية تزيد الشعور بالجوع 600951

» ضرورة الاستفادة من الوجبات الخفيفة.. لآنها تضبط الشعور بالجوع
» المأكولات السريعة .. تزيد غباء الأطفال
» شرب القهوة وفوائدها الصحية المذهلة