منتدى انترنت كافيه
منتدى انترنت كافيه
منتدى انترنت كافيه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى انترنت كافيه هو منتدى عام و يشمل جميع المجالات مثل (العاب - افلام - حوارات - ترفيه - كره قدم - سيارات - برمجه - شعر - سياحه - اسلاميات - لغات اجنبيه - ... والكثير)
 
الرئيسيةانترنت كافيهأحدث الصورالتسجيلدخول








المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 36 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 36 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 801 بتاريخ الثلاثاء أكتوبر 12, 2021 1:43 pm
مواضيع مماثلة
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 2323 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو tarek twfik فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 37073 مساهمة في هذا المنتدى في 5128 موضوع
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
LimoMan - 11484
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_rcapما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Voting_barما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_lcap 
AMY - 4512
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_rcapما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Voting_barما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_lcap 
//الوردة البيضاء// - 2710
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_rcapما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Voting_barما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_lcap 
اجمل احساس - 2484
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_rcapما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Voting_barما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_lcap 
شهدالحياه - 2037
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_rcapما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Voting_barما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_lcap 
sica2002us - 1902
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_rcapما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Voting_barما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_lcap 
Dr.Mohamed - 1288
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_rcapما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Voting_barما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_lcap 
elsheref - 1195
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_rcapما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Voting_barما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_lcap 
momaz - 968
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_rcapما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Voting_barما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_lcap 
nora - 872
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_rcapما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Voting_barما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_lcap 
تصويت
ما رأيكم فى التصميم الجديد للمنتدى (9/10/2011)؟
ما شاء الله، تعديل موفق و تصميم روعه
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_rcap60%ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_lcap
 60% [ 6 ]
احتاج بعض الوقت للحكم عليه، و لكنه يبدو مميزا
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_rcap10%ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_lcap
 10% [ 1 ]
اممم، التصميم السابق كان افضل نوعا ما
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_rcap0%ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_lcap
 0% [ 0 ]
للأسف،هذا التصميم الجديد لم ينال اعجابى تماما
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_rcap30%ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Vote_lcap
 30% [ 3 ]
مجموع عدد الأصوات : 10
المواضيع الأخيرة
» اهم 10 معلومات يجب ان تعرفها عن الصحابي الجليل عبدالله بن مسعود
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالأربعاء أغسطس 03, 2022 2:32 pm من طرف mafcotrade

» علاج المس والسحر وطرق الوقاية منه
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالإثنين أغسطس 01, 2022 10:45 am من طرف mafcotrade

» اسعار المشويات في مطعم الكبابجي
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالأحد فبراير 23, 2020 12:31 pm من طرف mafcotrade

» عنوان مطعم الكبابجي التجمع الخامس
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالأحد فبراير 23, 2020 12:11 pm من طرف mafcotrade

» مطعم الكبابجي التجمع الخامس
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالسبت فبراير 22, 2020 2:40 pm من طرف mafcotrade

»  مطاعم كباب الشيخ زايد
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالثلاثاء فبراير 11, 2020 9:52 am من طرف mafcotrade

» اهم ما يجب ان يتوفر لإقامة وتصميم شبكة ري بالتنقيط
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالإثنين فبراير 03, 2020 1:08 pm من طرف mafcotrade

» الري بالتنقيط واهميته للارض
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالإثنين فبراير 03, 2020 1:05 pm من طرف mafcotrade

» الري بالتنقيط واهم فوائده
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالإثنين فبراير 03, 2020 12:35 pm من طرف mafcotrade

» الري بالتنقيط واهم فوائده
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالأحد فبراير 02, 2020 2:13 pm من طرف mafcotrade

» الري بالتنقيط واهم فوائده
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالأحد فبراير 02, 2020 1:31 pm من طرف mafcotrade

» افضل رياضة للاطفال البنات
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالسبت فبراير 01, 2020 1:57 pm من طرف mafcotrade

» طريقة اختار هدية لابني
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالسبت فبراير 01, 2020 1:49 pm من طرف mafcotrade

» افضل طرق الري للأراضي
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالأربعاء ديسمبر 04, 2019 2:33 pm من طرف mafcotrade

» تعلم أساسيات وأنواع المتعاملين وكيفية التعامل معهم
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالأربعاء ديسمبر 04, 2019 2:21 pm من طرف mafcotrade

» شقق للبيع بمشروع الأندلس 363 التجمع الخامس
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2019 10:39 pm من طرف marwan essam

» شقق للبيع بحى النرجس الجديدة بالتجمع الخامس بمشروع 334 بالتقسيط
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالثلاثاء سبتمبر 24, 2019 7:18 am من طرف marwan essam

» فيتوليز لعلاج الكثير من أعراض التهابات البروستاتا
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالثلاثاء أغسطس 27, 2019 9:42 am من طرف mafcotrade

» كلين 9 الدواء الفعال لفقد الوزن والحفاظ علي الوزن المثالي
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالثلاثاء أغسطس 27, 2019 9:40 am من طرف mafcotrade

» فيتوليز لعلاج سرعة القذف عند الرجال
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالثلاثاء أغسطس 27, 2019 9:37 am من طرف mafcotrade


 

 ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك?

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Friend love
عضوه مميزه فى قسم الصور و قسم الصحه و الجمال
عضوه مميزه فى قسم الصور و قسم الصحه و الجمال
Friend love


انثى
عدد الرسائل : 255
نقاط : 9
العمر : 32
العمل/الترفيه : TalaBa
الدوله : الكويـــــــــت
رقم العضويه : [ 170 ]
تاريخ التسجيل : 22/11/2008
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Male_k10

ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Empty
مُساهمةموضوع: ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك?   ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالأربعاء نوفمبر 26, 2008 2:12 pm

ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Ashkra_women1155813392


بد أنك لاحظت وجود الفيتامينات في العديد من منتجات التجميل، والعناية بالبشرة. ولكن أي الفيتامينات يجب أن تؤكل وأيها يجب أن توضع على الوجه؟


فيتامين أي: A
عن طريق الفم: يتناول أكثر الناس كمية كافي منه في حميتهم بحيث تصبح الملاحق غير ضرورية، الحصول على أكثر من 5,000 وحدة في اليوم قد يضعك في خطر كسر الورك.
موضعي: أظهرت الدراسات أنه مفيد لإزالة حبّ الشباب وتقليل ظهور الخطوط والمسامات الرفيعة.
الخلاصة: إن وضع فيتامين أي على البشرة أكثر فاعلية من تناوله. جربي منتج : RoC Retinol Actif Pur
فيتامين ب: B
عن طريق الفم: ما لم تعاني من نقص فيتامين ب، فلن تظهر تحسّن على جلدك بشكل ملحوظ.
موضعي: أظهرت الأبحاث أن استعمال بانثينول (ب5)، ونياسنمايد (ب3)، المضاف إلى كريمات الوجه، يساعد على ترطيب البشرة والحفاظ على مستوى لوني واحد.
الخلاصة: يلبسه. إن وضع فيتامين ب على البشرة أكثر فاعلية من تناوله. جربي منتج: Olay Total Effects
فيتامين ج: C
عن طريق الفم: يمنع أخذ فيتامين ج تأثيرات تعرّض للشمس عن طريق تخفيض ضرر الجزئيات الحرة، الأمر الذي يمكن أن يؤدّي إلى التجاعيد والسرطان.
موضعي: يمكن أن يقلل من ضرر الشمس ويحسّن من إنتاج الكولاجين إذا كان على شكل مستقرّ فعّال؛ ابحثي عن "إل - حامض أسكوربيك، " بالميتات أسكوربي" أو" مغنيسيوم اسكوربيل الفوسفات "على العلبة.
الخلاصة: تناوليه واستعمليه على البشرة. جربي منتج: SkinCeuticals C+E
فيتامين إي: E
عن طريق الفم: إن تناول 400 وحدة يوميا من فيتامين إي اليومية يمكن أن يخفض من التجاعيد ويحسّن قوام الجلد. إبحث عن كلمة "طبيعي" أو "دي ألفا توكوفيرول "على العلبة.
موضعي: تقترح الدراسات التمهيدية بأنّ استعمال فيتامين إي يخفض من ضرر الجلد المزمن.
الخلاصة: تناوليه الآن، وضعيه لاحقا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AMY
مستشاره المدير العام ومشرفه عامه على أقسام الأسره و المجتمع و مشرفه على قسم الصور
مستشاره المدير العام ومشرفه عامه على أقسام الأسره و المجتمع و مشرفه على قسم الصور
AMY


انثى
عدد الرسائل : 4512
نقاط : 2457
العمر : 39
العمل/الترفيه : محاسبــــــــــة
الدوله : مصـــــر
رقم العضويه : [ 128 ]
تاريخ التسجيل : 08/09/2008
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Female78

ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك?   ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالثلاثاء ديسمبر 16, 2008 7:16 pm

تسلم ايديكى يا فريند لاف على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اجمل احساس
مشرفه على قسم الالعاب و المسابقات وعضوه مميزه فى قسم القصص والروايات
مشرفه على قسم الالعاب و المسابقات وعضوه مميزه فى قسم القصص والروايات
اجمل احساس


انثى
عدد الرسائل : 2484
نقاط : 1768
العمر : 35
الدوله : مصر
رقم العضويه : [ 182 ]
تاريخ التسجيل : 07/12/2008
الأوسمه : ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Post2000

ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك?   ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك? Emptyالثلاثاء ديسمبر 16, 2008 9:53 pm

توبيك جامد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما هي الفيتامينات التي تناسب بشرتك?
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» معاطف تناسب كل الاذواق
» انتبهي .. الحلويات وراء تجاعيد بشرتك
» ما هى الصفات التي يتلقاها طفلك منك؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى انترنت كافيه :: منتدى الأسره و المجتمع :: قسم الصحه و الجمال :: قسم العنايه بالبشره-
انتقل الى: